دانلود نرم افزار موزیک ملودیفای

ملودیفای (Melodify) از معتبرترین رسانه‌های پخش و دانلود آهنگ‌های داخلی و خارجی است. با نصب ملودیفای شما به هزاران آهنگ در سبک‌ها و زبان‌های مختلف دسترسی پیدا کرده و می‌توانید مستقیما آن را دانلود کرده و یا به صورت آنلاین پخش نمایید.

دانلود فیلم آموزشی Systema Strength and Flexibility 2013

فیلم آموزشی  Systema Strength and Flexibility 2013 قدرت و انعطاف پذیری نام مجموعه است ورزشی که تلاش دارد با انجام حرکات مناسب ورزشی قدرت شما را افزایش دهد. قدرت و انعطاف پذیری دو نکته است که هرکسی علاقه دارد هردو را با هم در اختیار داشته باشد و این به ندرت پیش می آید که فردی توانایی استفاده از این دو مورد را داشته باشد . در این فیلم کوان لی مدرس ورزشهای رزمی در تلاش است تا قدرت و انعطاف پذیری بدن شما را افزایش دهد .

سرفصلهای فیلم آموزشی  Systema Strength and Flexibility 2013  :

– تمرین انفرادی

– تمرین برای افزایش قدرت

– تمرین حرکات 360 درجه و کششی

–  تمرین هوازی برا افزایش توان جسمی

تصاویری از فیلم  Systema Strength and Flexibility 2013 :

Systema-Strength.and.www.download.ir Systema-Strength.and1.www.download.ir

Systema Strength and Flexibility 2013

  • 4 replies

    ارسال نظر

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *