mihanwebhost

میهن وب هاست به عنوان بزرگترین شرکت میزبانی وب ایرانی با نازلترین قیمت ها هاست های cpanel ایران و المان را با هارد ssd و آنتی دیداس مجانی ارائه میکند, به جمع بیش از ۷۰ هزار مشتری میهن وب هاست بپیوندید. سرور مجازی ایران با پهنای باند بالا  , نمایندگی هاست سی پنل آلمان

دانلود فیلم آموزشی Moms Into Fitness Prepregnancy

فیلم آموزشی Moms Into Fitness Prepregnancy ، در رابطه با نوع صحیح تغذیه و تمرینات مناسب در ماه های بارداری برای بانوان است . میزان تغذیه بانوان با توجه به افزایش بافت های ماهیچه ها ، چربی و ضربان قلب افزایش می یابد . بدن یک مادر به طور متوسط به 80000 مالری احتیاج دارد تا بتواند کودک سالمی را بدنیا بیاورد ، و شما در این دوره به مواد غذایی بیشتر و ویتامین های بیشتری مانند فولات و کلسیم احتیاج دارید . در 3 ماهه اول مادران بین 2 تا 4 کیلوگرم اضافه وزن پیدا می کنند و در سه ماهه دوم و سوم به 400 کالری احتیاج دارید تا بتواید نوزادی سالم بدنیا بیاورید . در این فیلم آموزشی مدرس Lindsay Brin داری مدرک C . P . T و B . S . E که یکی از باتجربه ترین مربیان زیبایی اندام بانوان می باشد و همچنین نویسنده چندین کتاب در مورد راه های نگهداری از بدن در دوره بارداری می باشد . فیلم آموزشی Moms Into Fitness Prepregnancy دارای تمام مواردی است ، که شما به آن احتیاج دارید تا در 9 ماه بارداری بدنی سالم و زیبا داشته باشید . با توجه به ACSM ، انجمن ورزش و پزشکی آمریکا تمرینات مادران در دوره بارداری باید با توجه به میزان تغییر وزن مادران تنظیم و انجام شود . به همین دلیل است که این فیلم آموزشی در قالب 3 بخش که هر کدام متمرکز بر 3 ماه بارداری است منتشر شده است . با استفاده از این فیلم اموزشی می توانید برنامه ریزی دقیقی بر پایه بدن خود در 9 ماه بارداری داشته باشید و در پایان مشکل اضافه وزن نداشته باشید .

تصاویری از فیلم آموزشی Moms Into Fitness Prepregnancy

Moms.Into.Fitness.3rd.Trimester.Yoga.avi_thumbs_[2014.11.14_18.39.02]

مشخصات دیگر فیلم آموزشی :

– ژانر : آموزشی

– کارگردان : Lindsay Brin

– شرکت سازنده : Moms Into Fitness

– مدرس : Lindsay Brin

– زبان : انگلیسی

– زمان فیلم : 400 دقیقه

– کیفیت پخش : ۴۸۰p

– فرمت فایل : Avi

– زیرنویس فارسی : بزودی

دانلود فیلم آموزشی Moms Into Fitness Prepregnancy بصورت رایگان و لینک مستقیم از دانلود فارسی

خرید آنلاین
شما می توانید این محصول را سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید
1 دی وی دی
7 هزار تومان
فیلم آموزشی Moms Into Fitness Prepregnancy
خرید
لینک دانلود