mihanwebhost

میهن وب هاست به عنوان بزرگترین شرکت میزبانی وب ایرانی با نازلترین قیمت ها هاست های cpanel ایران و المان را با هارد ssd و آنتی دیداس مجانی ارائه میکند, به جمع بیش از ۷۰ هزار مشتری میهن وب هاست بپیوندید. سرور مجازی ایران با پهنای باند بالا , نمایندگی هاست سی پنل آلمان

دانلود فیلم آموزشی FOCUS T25 Workout

FOCUS T25 Workout یکی دیگر از مجموعه فیلم های آموزشی جذاب و دیدنی می باشد که توسط یکی از معتبر ترین کمپانی ها در زمینه ساخت فیلم های آموزشی در موضوع سلامتی و کاهش وزن یعنی BeachBody می باشد. در فیلم آموزشی FOCUS T25 Workout شما یاد خواهید گرفت که چگونه با روزی 25 دقیقه ورزش به کمک و با همراهی مدرس این دوره آموزشی Shan T در روز، نتیجه افرادی را بگیرید که روزی 1 ساعت ولی بدون برنامه تمرین می کنند.

سایر توضیحات : در دوره آموزشی FOCUS T25 Workout زمان آن فرا رسیده که اندامی داشته که همه را انگشت به دهان کند. این دوره آموزشی زمان زیادی را از شما نمی گیرد و برای کسانی که با کمبود وقت رو به رو هستند بسیار مفید است چرا که با دارا بودن فایل های تمرینی و تنها در عرض 25 دقیقه تمرینات سخت و حرفه ای به اندازه ی یک ساعت تمرین بدون برنامه مفید خواهد بود.در صورتی که قادر به دانلود این فیلم آموزشی جذاب نیستید می توانید آن را از فروشگاه دانلود فارسی تهیه کنید.

FOCUS T25 Workout

سر فصل های دوره آموزشی FOCUS T25 Workout :

ابتدا 5 دوره برای ساخت پایه و اساس بدن به نام دوره آلفا را خواهید گذراند :

– کاردیو : 25 دقیقه برای سوزاندن چربی ها

– سرعت 1.0 : روشن موتور بدن خود

– چرخش کامل بدن : تمرکز بر روی قدرت و مقاومت

– کشش : 25 دقیقه برای انعطاف پذیری ماهیچه ها

– تمرکز کمتر : تمرکز بر روی ماهیچه های پایین تنه، بهترین راه برای سوزاندن چربی

سپس 5 هفته آینده شما برای دوره بتا آماده اید :

– اساس کاردیو : تمرینات قلبی و عروقی پیشرفته

– سرعت 2.0 : افزایش سرعت در انجام تمرینات برای هر چه بهتر کردن چربی سوزی

– تمرینات تکه تکه : قلب، قسمت پایین بدن و پا ها همراه با تکرار تمرینات

– حرکات اساسی : تبدیل شدن از حالت عمودی به افقی

– تمرکز بالاتر : کار بر روی بالا تنه

مشخصات فیلم آموزشی FOCUS T25 Workout :

– ژانر : آموزشی

– شرکت سازنده : BeachBody

– مدرس : Shan T

– مدت زمان آموزش : 7 ساعت و 44 دقیقه

– پروژه تمرینی : ندارد

– برنامه تمرینی : دارد

– زبان : انگلیسی

– کیفیت نمایش : 368 * 640

– فرمت فایل : AVI

– زیرنویس فارسی : ندارد

شما از این پس می توانید فیلم های مورد نظرتان را در فروم دانلود فارسی ثبت نمایید

FOCUS T25 Workout

خرید آنلاین
شما می توانید این محصول را سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید
1 DVD
7000 تومان
خرید فیلم آموزشی FOCUS T25 Workout محصول کمپانی BeachBody
خرید
لینک دانلود