تبلیغات

سریال گیسو

تبلیغات

برنامه پیشگو

دانلود فیلم آموزشی 47Yoga Poses To PROMOTE Harmony in Your Life

47Yoga Poses To PROMOTE Harmony in Your Life ، فیلم آموزشی 47 تکنیک برای ترویج هماهنگی در زندگی شما می باشد که برای علاقمندان به این مبحث و دوستداران این ورزش آرامبخش ، توسط شرکت Udemy ، تهیه و منتشر گریده است . در این فیلم آموزشی سعی شده تا شما را با چگونگی بهره گیری از یوگا برای هماهنگی روح و جسم در زندگی خود آشنا نمایند . Dreamosa Mask که مدرس فیلم آموزشی 47Yoga Poses To PROMOTE Harmony in Your Life می باشد با مقدمه ای کار خود را آغاز می کند و در ادامه به بیان مباحثی مانند آشنایی با چگونگی استفاده از یوگا برای زندگی روزمره ، اطلاعاتی در مورد یوگا و چگونگی بههرگیری بیشمار از یوگا برای نیاز های خاص ، آشنایی با چگونگی رسیدن به زندگی بدون استرس ، آشنایی با تکنیک های تمدد اعصاب با استفاده از یوگا و بسیاری موارد دیگر خواهد پرداخت تا شما را با چگونگی انجام این کار آشنا سازد . فیلم آموزشی 47Yoga Poses To PROMOTE Harmony in Your Life می تواند برای بهتر شدن زندگی شما کمک بسزایی نماید و اجرای این تکنیک ها هم جسم و هم روح شما را به سمت سلامتی خواهد کشاند .

 
47Yoga Poses To PROMOTE Harmony in Your Life
47Yoga Poses To PROMOTE Harmony in Your Life
مباحث این دوره ی آموزشی :

01 : Introduction

– Yogic Breathing – Begin Here…

02 : First Section of Yoga Asanas – Seated

– Section One – Butterfly Pose – Seated One Leg Forward Pose – Seated Two Leg Forward Pose – Seated Straddle Pose – Pigeon Pose – Full Pigeon Pose – Lotus Pose – Boat Pose – Identify Yoga Asanas – 1

03 : Section – 2 Standing Yoga Asanas

– Section 2 – Downward Facing Dog Pose – Downward Dog Split Pose – Low Lung Pose – Lizard Pose – Triangle Pose – Extended Side Angle Pose – High Lunge Pose – Warrior 1 Pose – Warrior 2 Pose – Reverse Warrior Pose – Warrior 3 Pose – Half Moon Pose – Bound Half Moon Pose – Revolved Half Moon Pose – Identify Yoga Asanas – 2

04 : Section – 3 Yoga Poses

– Section 3 – Standing Split Pose – Tree Pose – Eagle Pose – Chair Pose – Side Plank Pose – Identify Yoga Asanas – 3

05 : Yoga Asanas – Bird Poses

– Section – 4 ; Yoga poses – Crow Pose – Half Crow Pose – Lifted Half Crow Pose – Dolphin Pose – Dolphin Prank Pose – Peacock Pose – Fire Fly Pose – Identify Yoga Asanas – 4

06 : Section – 5 – Animal Poses

– Section – 5 ; Yoga Asanas – Foream Stand Pose – Hand Stand Pose – Shoulder Stand Pose – Head Stand Pose – Plank Pose – Cow Pose – Camel Pose – Extended Hand To Big Toe Pose – Upward Facing Dog Pose – Cow Pose – Bound Half Moon Pose – Bow Pose – Cobra Pose – Cat Pose – Bridge Pose – Plow Pose – Wheel Pose – Lord Of The Dance Pose – Identify Yoga Asanas – 5

مشخصات دیگر فیلم آموزشی 47Yoga Poses To PROMOTE Harmony in Your Life :
– ژانر : آموزشی– شرکت سازنده : Udemy– مدرس : Dreamosa Mask– مدت زمان آموزش : 4 ساعت– پروژه ی تمرینی : ندارد– زبان : انگلیسی– کیفیت نمایش : 720 * 1280– فرمت فایل : mp4– زیرنویس فارسی : ندارد برای درخواست فیلم های آموزشی به فروم سایت مراجعه کنید .
لینک دانلود