moms into fitness pre-pregnancy and 1st trimester ، فیلم آموزشی تناسب اندام مادران در سه ماه اول بارداری می باشد که توسط استودیو Moms Into Fitness تهیه و منتشر شده است تا در اختیار علاقمندان و مادرانی که به دنبال تناسب اندام هستند قرار بگیرد . خانم Lindsay Brin که مدرس این فیلم آموزشی ورزشی می باشد تمام تلاش خود را بکار بسته تا در یک دوره آسان تمام حرکاتی که می تواند در سه ماهه ی اول دوران بارداری برای سلامتی مادر و جنین بسیار موثر باشد را بطور کامل آموزش دهد . در moms into fitness pre-pregnancy and 1st trimester ، مدرس دوره بهمراه چند تن از همکارانش حرکات ورزشی را انجام می دهند تا شما را با نحوه صحیح انجام دادن آنها آشنا کنند . فیلم آموزشی moms into fitness pre-pregnancy and 1st trimester شامل بیش از یک ساعت ویدئو می باشد که در آن به خانم ها آموزش می دهند که در سه ماه اول از بارداری چه ورزشی هایی برای تناسب اندام آنها مناسب است و سپس چند ورزش سبک برای دوران آخر بارداری را نیز آموزش می دهند . ورزش هایی که در سه ماه اول و ماه های آخر بارداری آموزش داده می شود نه تنها برای تناسب اندام خود مادر مفید است بلکه کمک می کند تا جنین بهتر رشد کند و قدرت بیشتری داشته باشد . طبق نظریه پزشکان سلامتی و ورزش درست و متناسب با بارداری همواره می تواند در رشد جنین موثر و در دوران کودکی تاثیرات بسزایی در روند سلامت کودک داشته باشد .
مشخصات دیگر فیلم آموزشی moms into fitness pre-pregnancy and 1st trimester :
– ژانر : آموزشی
– شرکت سازنده : Moms Into Fitness
– مدرس : Lindsay Brin
– پروژه تمرینی : ندارد
– تاریخ انتشار : 2015
– زبان : انگلیسی
– کیفیت نمایش : 480 * 640
– فرمت فایل : avi
برای درخواست فیلم های آموزشی به اینجا مراجعه کنید .
لینک دانلود
