تبلیغات

تبلیغات

تبلیغات

تبلیغات

مجموعه آموزش تناسب اندام Eighty Day Obsession

آیا می خواهید در مدتی کوتاه و به صورت حرفه ای به کاهش وزن و انجام رژیم غذایی بپردازید ؟ آیا از وزن اضافه خود خسته شده اید و قصد کم کردن وزن خود را دارید ؟ فیلم آموزشی 80Days Obsession در این زمینه به کمک شما می آید . در حال حاضر ، برای هر کسی که بخواهد یک برنامه کامل برای تحول بدن خود داشته باشد با انجام ورزش های مناسب و رژیم غذایی می تواند به آن دست پیدا کند . در این میان، 80 روز مانع وجود دارد . این 80 روز برای تمرکز بر روی تناسب اندام و تغذیه است که طی 13 هفته به طول می انجامد . آیا این شدید است؟ بله تمرینات شدیدی در این فیلم آموزشی تهیه شده است ، میانگین 45 دقیقه تا یک ساعت طول می کشد و دستورالعمل های رژیم غذایی هر چند سخت است اما شما یک برنامه تغذیه که به طور خاص تهیه شده را دنبال می کنید . همه چیز کامل زمانبندی شده تا نتایج شگفت انگیزی در هر مرحله از برنامه ایجاد کنید . پاییز یک مقدمه پنج روزه را برای اولین بار در 80 روز ایجاد کرده است ، که به نام مریض کوچک شناخته می شود . این شامل پنج تمرین 30 دقیقه ای طول می کشد و ویژگی های حرکت از برنامه کامل گرفته شده است . یک مریض کوچولو به شما امکان می دهد تا تمرینات را یاد بگیرید و طعم یک برنامه غذایی 80 روزه را دنبال کنید .

چه کسانی بر روی 80 روز تمرین سخت و دشوار مظنون تر هستند ؟
– کسانی که میخواهند بدن تیزتر ، قویتر و زیباتری داشته باشند .
– هر کسی که میخواهد قلب قوی تری داشته باشد که به درستی کار کند و به شما کمک کند بهتر فعالیت کنید .
– هر کسی که بخواهد یک برنامه را برای کمک به کاهش درد پشتی با یک مرجع متوسط و قوی تر تعیین کند .
– کسانی که برای تنظیم یک شیوه زندگی کامل آماده می شوند ، بر تغذیه نوآورانه و بدن خود تمرکز می کنند .
– طرفداران تناسب اندام به دنبال تمرین شدید ، تمرین جامع و برنامه تغذیه می باشند که می توانند در خانه انجام دهند .
– خبر خوب؟ شما هنوز هم وقت خود را برای بدست آوردن بدنی زیبا و قوی از دست نداده اید، پس همین حالا شروع کنید و بدن خود را در 80 روز آماده کنید .
چه وسایلی برای دوره 80 روزه نیاز دارید؟
– اگر در حال کار بر روی بدن خود هستنید به بعضی از دمبل ها (سبک ، متوسط و سنگین، بسته به سطح آمادگی بدن) .

 

Eighty Day Obsession - Screen

 

مشخصات دوره آموزشی Eighty Days Obsession :

– ژانر : آموزشی

– شرکت سازنده : beachbodyondemand

– مدرس : Autumn

– فایل تمرینی : ندارد

– مدت زمان آموزش : هر جلسه بین 30 تا 60 دقیقه

– زبان : انگلیسی

– کیفیت نمایش : 1280×720

– فرمت فایل : MP4

– زیرنویس انگلیسی : ندارد

– زیرنویس فارسی : ندارد

 

Eighty Days Obsession

خرید آنلاین
شما می توانید این محصول را سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید
25 دی وی دی
130000 تومان
کامل ترین مجموعه آموزشی تناسب اندام + برنامه تمرینی و غذایی
خرید
لینک دانلود