ACE HIIT فیلم آموزشی ورزش در خانه ( ایروبیک و تونینگ ) که تاثیر بر کل بدن دارد تلاش دارد تا با ارائه روشهای جدید و مثال زدنی روش صحیح ورزش کردن را به ما بیاموزد . با استفاده از این آموزش سطح تناسب اندامتان را به متوسطه و پیشرفته ارتقا دهید . این فیلم با بهره گیری از استاد با تجربه ورزشهای هوازی به نام کریس فریتگ سعی در آموزش درست و مرحله به مرحله حرکتهای ورزشی دارد . شما می توانید با تماشای این فیلم زیبا ورزش کردن با راههای اصولی را بیاموزید و نگران این نکته نباشید که ورزش به شما آسیب برساند . این مجموعه شامل هفت فیلم است که هرکدام از این فیلم ها تمرینهای مختلف بدن را شامل میشود در این فیلم قسمتی به نام آرامش بدن به وسیله یوگا وجود دارد که شما می توانید با انجام حرکات درست یوگا بدن خود را آماده فعالیت کنید . امیدواریم که از دانلود فیلم آموزشی 2013 ACE HIIT لذت ببرید .
به روز رسانی :
1395/10/18لینک دانلود
دانلود فیلم آموزشی HIIT SERIES 30-minute Upper Body Hiit - حجم 400 مگابایت
دانلود فیلم آموزشی HIIT SERIES 10-minute Belly Blast - حجم 143 مگابایت
دانلود فیلم آموزشی HIIT SERIES - 20-minute Vinyasa Flow Yoga - حجم 280 مگابایت
دانلود فیلم آموزشی HIIT SERIES 30-minute core Body Hiit - حجم 400 مگابایت
دانلود فیلم آموزشی HIIT SERIES - حجم 36 مگابایت
دانلود فیلم آموزشی HIIT SERIES Sizzler - حجم 12 مگابایت
دانلود فیلم آموزشی HIIT SERIES 30-minute Lower Body Hiit - حجم 419 مگابایت
دانلود فیلم آموزشی HIIT SERIES 30-minute Core Hiit - حجم 399 مگابایت
دانلود فیلم آموزشی HIIT SERIES 10-minute Booty Blast - حجم 145 مگابایت
دانلود فیلم آموزشی HIIT SERIES 40-Minute Walk And Sculpt - حجم 186 مگابایت
سلام.لطفا ورزش barre blend را در سایت قرار بدین.خیلی ممنونم
دوست عزیز درخواستتون در انجمن بفرمایید لطفا
thanks for the links.
سلام و خسته نباشید ، امکانش هست سری Bombay jam workout رو هم برای دانلود قرار بدین ؟
سلام, بررسی می کنیم و در صورت عدم مشکل در سایت قرار می دهیم
با سلام و تشکر از سایت خوبتون
به عنوان کسی که تازه میخاد تو خونه با این فیلما تمرینات ورزشی انجام بده باید از کدوم قسمت شروع کنه یعنی اینا طبقه بندی دارن؟
سلام, خواهش
همه آموزش ها برای یه شخصه مبتدی لازم و ضروریه, شما همشونو انجام بدید
سلام وتشکر فراوان بخاطر این مجموعه کم نظیر بدون دردسر دانلود و باز شد.
سلام خواهش میکنم
ما را هم در تلگرام دنبال کنید .
کلا قصد ندارین لینک total body رو بذارین؟؟
:-/
سلام
بررسی می کنیم.
ما را در تلگرام دنبال کنید
حواهشن هرچه سریع تر قسمت نداشترو بزارید
سلام
لینک total body رو نذاشتین چرا؟؟؟
سلام, به دلیل خرابی سورس ها آن را برداشته ایم و به زودی لینک های سالم را جایگزین می کنیم .
سلام
30minutes total body hiit رو نذاشتین لطفا اگر ممکنه لینکشو قرار بدین.
ضمنا core hiit و core body hiit یکی هستن.
ممنون
سلام
دوست عزیز از محبتی که نسبت به سایت خودتون دارید سپاسگزاریم . موارد ذکر شده توسط شما در حال بررسی می باشد .
سلام. لینک tHIIT SERIES 30-minute Total Body Hiit
تکراری هست لطفا اصلاح کنید
سلام . ممنون از اطلاع رسانی . لینک ها اصلاح شد
لينك HIIT SERIES 30-minute core Body Hiit – حجم 400 مگابایت
تا 92% استرك ميشه و پيغان خطا ميده
چه پیغامی میده ؟
سلام.ببخشید شما توی لینکاتون دو بار core body رو گذاشتین و totall body تو هیچکدوم از لینکا نیست.خواهش دارم که totall body رو هم بذارید
به زودی اصلاح خواهد شد .
سلام،
این مجموعه دارای یک قسمت سی دقیقه ای به نام totall body است که هیچ کدام از لینکهایی که قرار دادهاید نیست. اگر لینک ها را درست کنید ممنون میشوم.
با تشکر.
سلام
بررسی می کنیم .
ممنون
سلام..3سال شد هنوز بررسی نکردید؟؟!
سلام
درخواست Total Body داشتید ؟