MacBreakZ نرم افزاری است که نسخه جدید آن برای سیستم عامل مکینتاش اخیرا از طرف Publicspace عرضه شده است . MacBreakZ یک نرم افزار پیچیده است که برای دستیاری آرگونومیک طراحی شده و برای ترویج استفاده سالم و صحیح کامپیوتر کمک می کند . این نرم افزار راه منحصر به فردی را جهت کسب مهارت های آرگونومیک ارائه می دهد و از شما در بسیاری ناراحتی جدی سلامت و اختلالات به طور حرفه ای محافظت می کند . MacBreakZ به شما در ضمینه پیشگیری و درمان مشکلات بهداشتی مرتبط با کامپیوتر گرفته تا خستگی چشم , سردرد , گردن , مچ دست , آرنج و کمر درد که بیشتر صدمات شدید و تکراری (RSI) , سندرم تونل مچ دست و تاندونیت که در اثر استفاده نامناسب از کامپیوتر به وجود می آید کمک میکند . MacBreakZ با رائه راه های مناسب آرگونیک شما را از بسیاری ناراحتی نجات داده و با آموزش های موجود از آسیب های جدی سلامت به طور حرفه محافظت می کند . پیشگیری در بسیاری از موارد در شرایط خفیف تر مانند فشار چشم , سردرد , گردن و کمر درد می توان جلوگیری کرد و آن ها را بهبود بخشد ولی آسیب های جدی تر و التهاب ها به یک رویکرد بلند مدت نیاز دارد تا علائم این ناراحتی ها در اثر آموزش های موجود بین رود .
قابلیت های نرم افزار MacBreakZ :
– پیشگیری و بهبود سریع در ناراحتی های خفیف چون سردرد , فشار چشم , گردن و کمر درد
– آموزش نحوه درست و صحیح استفاده از کاپیوتر
– کسب مهارت آرگونومیک برای بهبود ناراحتی های ناشی از استفاده نادرست از کامپیوتر
– پیدا کردن اطلاعات بیشتر در مورد عادت های کاری شما با کامپیوتر
– وجود یادآور استراحت هنگام استفاده از کامپیوتر
– آیکون نمایش سطح فعالیت های فعلی خود، و همچنین چقدر وقت است که تا زمانی که استراحت بعدی خود را ترک کرد
– آموزش کاهش تنش عضلانی، تقویت گروه های عضلانی مناسب، و بهبود گردش خون