Mankan یک
نرم افزار اندروید در زمینه برنامه های رژیم و سلامت بدن می باشد. توسط این برنامه می توانید مواردی مانند میزان کالری و چربی بدن خود را محاسبه کرده و با استفاده از نکات غذایی و رژیم های موجود در برنامه به وزن ایده آل خود نزدیک شوید. از ویژگی های این برنامه می توان به قابلیت هدف گذاری در درون برنامه اشاره نمود. در واقع شما اهداف و میزان چربی خود را وارد می کنید و برنامه به صورت خودکار زمان لازم برای رسیدن به هدف و نکات ضروری در هنگام رژیم را به شما معرفی خواهد کرد. از دیگر ویژگی های این برنامه می توان به آنالیز بشقاب غذا اشاره نمود. توسط این قابلیت در هنگامی که غذاهای مصرفی روزانه خود را در درون برنامه ثبت می کنید، برنامه به صورت خودکار میزان کالری و چربی هر یک از موارد درون غذا را محاسبه کرده و به ارزش غذایی آن را به شما نمایش می دهد. همچنین قابلیت هایی مانند گام شمار و تمرینات ورزشی نیز درون برنامه قرار داده شده است که می توانید از آنها نیز استفاده نمایید. این برنامه توسط شرکت فارسی زبان Zinoo Co Ltd طراحی و تولید شده است که توانسته با کسب امتیاز 4.6 در مارکت گوگل پلی، به یکی از برترین ابزارهای رژیم و تناسب اندام در سیستم عامل اندروید تبدیل شود.
Mankan v5.2.3
With Mankan you can calculate your Body Mass Index, Waist-to-Height Ratio, Body Fat Percentage and Calorie Consumption (BMR + PAL) to find your ideal weight based on age and gender. It can also be used to find your healthy weight if you want to lose weight or are on diet. • BMI Calculation for everyone 15 years and older • BMR، WHR,... • Optional saving of last entered values Info: • BMI - Body Mass Index: is defined as the body weight divided by the square of the height. It provides a rough guide since the BMI doesn't take into account a persons build or the composition of the body weight.
