آموزش تکنیکهای دفاع شخصی ( Krav Maga Techniques ) یکی از موثرترین و بی رحمانه ترین تکنیکهای دفاع شخصی می باشد . این دفاع شخصی از هنرهای رزمی خیابانی تشکیل شده و به منظور پایان دادن به مبارزه در اسرع وقت با ضربه زدن به اهداف اصلی در اطراف ناحیه کشاله ران ، چشم ها ، گلو و مفاصل استفاده می شود
ادامه مطلب / دانلود
آموزش دفاع شخصی توسط اندی کرایتندن که از سال 2003 تا کنون مشغول آموزش به خانواده ها ، مردان ، زنان و کودکان در مرکز هنرهای رزمی خود بوده است برای استفاده شما بر روی سرورهای دانلود فارسی قرار گرفت . اندی کرایتندن بمدت 6 سال برای استاد کیم سنگ کار کرده است و در 9 سبک هنرهای رزمی کمربند مشکی دارد . او اکنون معاون ، استاد ارزیاب و استاد دفاع شخصی فدراسیون انگلیس نیز می باشد . اندی آموزش دفاع شخصی را در سال 1987 ۀغاز کرده و با تیم انگلستان قهرمان اروپا و جهان شده
ادامه مطلب / دانلود
فیلم آموزشی کامل هاپکیدو از کمربند زرد تا کمربند مشکی آموزش تصویری هاپکیدو ( دفاع شخصی ) که شامل آموزش تصویری گام به گام کمربند زرد ، کمربند ناررنجی ، اولبن کمربند قرمز ، کمربند قرمز ، کمربند سبز ، کمربند آبی ، اولین کمربند قهوه ای ، کمربند قهوه ای ، کمربند بنفش ، کمربند سیاه درجه 1 می باشد برای استفاده شما عزیزان بر روی سرورهای پرقدرت دانلود فارسی قرار گرفت . این مجموعه آموزشی بصورت مجزا ارائه شده که شما می توانید هر بخش از آموزش را که مایل باشید دانلود نمایید . دانلود فیلم…
ادامه مطلب / دانلود