دانلود فیلم آموزشی ورزش یوگا برای آرامش جسم و روح
Update

یوگا یکی از ورزش هایی است که برای سلامت جسم و روان بسیار مفید می باشد و می توان به وسیله آن خستگی روزمره را با آن از بین برد . واژه یوگا در زبان سانسکریت به معنای یگانگی است به این منطور که می توان بوسیله آن جسم و زوان و ذهن را یکپارچه ساخت . این فیلم آموزشی به شما تمامی مهارت های لازم برا آموختن این ورزش را به شما خواهد آموخت و

ادامه مطلب / دانلود