دانلود کاملترین مجموعه کتب الکترونیکی برای آموزش دفاع شخصی
Update

 این مجموعه یکی از کاملترین مجموعه ها برای همه ی علاقه مندان به فنون رزمی و دفاع شخصی می باشد که با زحمات فراوان از طرف تیم فنی Download.ir به همه علاقه مندان تقدیم می شود .

ادامه مطلب / دانلود

فیلم آموزشی Systema Hand to Hand دفاع شخصی
Update

فیلم آموزشی دفاع شخصی و مبارزه سیستما توسط ولادیمیر واسیلی . او یکی از مردانی در جهان است که اسرار مبارزات سیستما را آموزش می دهد . کارشناسان این روش مبارزه را جنبشی عظیم در مبارزات سراسر جهان می دانند . در این فیلم آموزشی شما توسط استادان سیستما دستیابی به مهارتهای شگفت انگیز ، قدرت و استقامت قابل توجه ، استفاده منحصر به فرد از بدن برای دفاع از خود و سرعت عمل بالا را می آموزید . سیستما نیروهای ویژه روسی بودند که در جنگهای متعدد و ماموریت های خطرناک از آنها استفاده می شد .

ادامه مطلب / دانلود