دانلود فیلم آموزشی 2013 ACE HIIT ورزش در خانه 2013
Update

فیلم آموزشی ورزش در خانه تلاش د ارد تا با ارائه روشهای جدید و مثال زدنی روش صحیح ورزش کردن را به ما بیاموزد . این فیلم با بهره گیری از استاد با تجربه ورزشهای هوازی به نام کریس فریتگ  سعی در آموزش درست و مرحله به مرحله حرکتهای ورزشی دارد . شما می توانید با تماشای این فیلم زیبا ورزش کردن با راههای اصولی را بیاموزید و نگران این نکته نباشید که ورزش به شما آسیب برساند . این مجموعه شامل هفت فیلم است که هرکدام از این فیلم ها تمرینهای مختلف بدن را شامل میشود در این فیلم…

ادامه مطلب / دانلود

دانلود فیلم آموزشی Scott Sonnon Ageless Mobility Pain Free Wellness for Longevity
Update

امروزه تمامی مردم اعم از پیر و جوان به بدن خود صدمات جبران ناپذیری وارد میکنند . صدماتی که بوسیله ی ورزشهای نامناسب و فشار بیهوده بر بدن اعمال میشود . خیلی از مردم این نکته را نمی دانند که فشار بیهوده و حرکات اشتباه ورزشی می تواند در بلند مدت چه آسیبهایی بر بدن یک انسان سالم وارد نماید . اسکات سونان مربی کارکشته آمریکایی تلاش دارد تا دراین فیلم آموزشی راه صحیح ورزش کردن را به هر فرد بیاموزد .

ادامه مطلب / دانلود