Triumph After Narcissistic Abuse
بازسازی زندگی خود پس از یک رابطه سمی. اگر توسط یک خودشیفته یا افراد سمی دیگر مورد آزار و اذیت ذهنی و عاطفی قرار گرفته اید و به اندازه کافی از نور گاز، میمون های پرنده، بمباران عشقی و شناور لذت برده اید، در جای درستی هستید. من یک متخصص بهداشت روان نیستم. من هم قربانی بودم و می دانم چقدر طاقت فرسا است، اما می دانم که راه نجاتی هم هست!! من سالها را به مطالعه و درک افراد خودشیفته اختصاص داده ام و اکنون به عنوان یک مربی حرفه ای تحول آفرین کار می کنم و به مشتریانم کمک می کنم تا به زندگی و کسب و کار رویاهای خود دست یابند. من میخواهم مهارتهایم را به این جامعه شجاع از بازماندگان قرض بدهم تا به آنها کمک کنم تا پیشرفت کنند و پیشرفت کنند. می دانم که ممکن است احساس شجاعت نداشته باشی، ممکن است احساس کنی کامیونی به تو زده است. من به شما اطمینان می دهم، آموزش خود و کمک گرفتن بسیار شجاعانه است. میخواهم آن جاده را کوتاهتر کنم. ممکن است احساس کنی دیوانه میشوی، اما اینطور نیست. و مجبور نیستید زندگی ای را که خودشیفته تان برای شما تعریف کرده است بپذیرید. یاد بگیرید چگونه خود را دوباره تعریف کنید و دوباره کنترل زندگی خود را به دست بگیرید، دیوانگی را متوقف کنید و شروع به درمان کنید. خودشیفته ها هر جا که بروند دنباله ای از درد و ویرانی را پشت سر خود می گذارند و شما را رها می کنند تا تکه ها را بردارید و دوباره بسازید. هدف این کلاس این است که ابزاری برای رسیدن به آرامش در اطراف اتفاقاتی که شما را به اینجا رسانده اند به دست آورید و بدون پشیمانی، درد یا بدرفتاری در زندگی خود به جلو حرکت کنید.- 1. اختلال شخصیت خودشیفته چیست، خودشیفته ها چگونه فکر می کنند و چه چیزی باعث رفتار گیج کننده آنها می شود.
- 2. این اختلال شخصیت چگونه بر شما تأثیر میگذارد و چرا ممکن است احساس کنید پوسته خالی یک شخص، دور انداخته شده یا سوژه در یک کمپین لکهگیری.
- 3. گامها و ابزارهای مشخصی را برای اصلاح افکار خود و تغییر عادات خود بسازید تا از گیر افتادن خود خارج شوید و با سرعت بیشتری در این فرآیند شفا حرکت کنید.
- 4. روش های اثبات شده برای بازیابی قدرت و بازسازی عزت نفس.
- 5. نحوه تعیین مرزها و شناسایی پرچم های قرمز در اوایل روابط جدید، تا دیگر در برابر افراد سمی آسیب پذیر نباشید.
- 6. دسترسی به یک جامعه خصوصی با بیش از 10000 زن که تجربیات مشترکی دارند. اینجا مکانی امن برای تبادل آزادانه ایده ها و یافتن تشویق است.
- بخش 1: ماژول 1
- سخنرانی 1 مقدمه
- سخنرانی 2 خودشیفته چیست؟
- سخنرانی 3 هم وابستگی. این چه ارتباطی با NPD دارد؟
- سخنرانی 4 اکنون چه باید کرد.
- سخنرانی 5 آیا این واقعاً اختلال شخصیت خودشیفته است؟
- بخش 2: آموزش مجدد مغز
- سخنرانی 6 چگونه مغز خود شما را عقب نگه می دارد
- سخنرانی 7 جنون را متوقف کنید!
- سخنرانی 8 مدیتیشن هدایت شده برای کاهش استرس
- بخش سوم: کجایی؟
- سخنرانی 9 کجا رفتی؟
- سخنرانی 10 ملاقات با کودک درونتان
- سخنرانی 11 رهایی از احساس گناه و شرم
- سخنرانی 12 شما تاریخ خود نیستید
- سخنرانی 13 زندگی در هیبت
- بخش 4: ادعای بازگشت قدرت شما
- سخنرانی 14 قدرت خود را پس بگیرید
- سخنرانی 15 آیا قدرت خود را از دست می دهید؟
- سخنرانی 16 چه کسی مسئول شما و احساسات شماست؟
- سخنرانی 17 چگونه می توان با موفقیت دوباره قدرت را به خود اختصاص داد
- بخش 5: ترفندهای بیشتری که مغز ما می تواند روی ما انجام دهد
- سخنرانی 18 بررسی اجمالی
- سخنرانی 19 ترفندهایی که مغز ما می تواند روی ما بازی کند
- سخنرانی 20 مقابله با تنهایی
- بخش 6: مراحل بعدی
- سخنرانی 21 تعیین مرزهای واضح
- سخنرانی 22 مشاهده پرچم های قرمز
- سخنرانی 23 حالا چه، مراحل بعدی
- هر کسی که از یک رابطه سمی رنج می برد.
لینک دانلود
رمز فایل فشرده : www.download.ir
رمز کپی شد!
دوره آموزشی Triumph After Narcissistic Abuse
برچسب ها: