ورزش و تناسب اندام اندروید

Calorie Counter by Lose It یک نرم افزار بسیار کاربردی و محبوب برای کسانی که علاقه به تناسب اندام و یا کم کردن وزن دارند که به صورت رایگان در اختیار کاربران دستگاه های اندرویدی قرار گرفته است . شما می توانید با مشخص کردن هدف خود در این نرم افزار ، برنامه ای را متناسب با هدف و دیگر موارد شخصی دریافت کرده که به همراه آموزش کامل می باشد و دقیقا مانند یک مربی با شما خواهد بود تا به این هدف در مدت زمانی کم برسید . این نرم افزار تا کنون توسط آمار گرفته شده توانسته…

Strava tracker یک نرم افزار اندروید در زمینه برنامه های ردیابی فعالیت های دوچرخه سواران و دوندگان می باشد. در این برنامه می توانید مواردی مانند میزان مسافت پیموده شده، میزان کالری سوزانده شده و برخی اطلاعات عمومی در هنگام پیاده روی و دوچرخه سواری را مشاهده کرده و برای پیشرفت خود از آنها استفاده نمایید. از ویژگی های این برنامه می توان به چالش ها و مسابقات روزانه موجود در آن اشاره کرد. برای مثال شما می توانید با شرکت در آزمون دوچرخه سواری 5 کیلومتری، توانایی خود را با سایر کاربران این برنامه مقایسه نمایید. این برنامه با…

Calm Pro – Meditate, Sleep, Relax نام نرم افزار اندرویدی در سبک ورزشی و سلامتی است که توسط گروه Calm.com, Inc برای کاربران دستگاه های اندروید طراحی و منتشر شده است . این اپلیکیشن می تواند در مواردی همچون مدیتیشن ، خواب و آرامش در زندگی به شما کمک کند . با استفاده از این نرم افزار شما می توانید پی ببرید که مدیتیشن چگونه می تواند در خلق و خو و رفتار شما در زندگی تان تاثیر بگذارد و با یاد گیری این فن شما می توانید اعتماد به نفس و انرژی خود را بالا ببرید . در این…

Seven نام نرم افزاری برای کاربران اندروید و بسیار کاربردی در جهت سلامت و خوش فرمی بدن و میزان کردن وزن که مشکل اساسی هر کسی در جهان به شمار می آید . این نرم افزار رایگان بوده و بدون احتیاج به خرید های داخلی در آن می باشد . این نرم افزار سعی کرده تا با کمترین زمان در روز یعنی فقط 7 دقیقه ناقابل و 7 حرکت ورزشی بدون احتیاج به امکانات خاصی سلامت و بدنی خوش فرم را برای شما به دست بیاورد . با چالش های 7 دقیقه ای این نرم افزار بسیار محبوب دیگر نگران…

Lifesum یک برنامه کاربردی تحت اندروید است که توسط شرکت Lifesum ساخته شده است. Lifesum نرم افزار همه فن حریفی بوده که برای افرادی که قصد کاهش وزن را دارند Lifesum به شما برنامه های رژیمی ، محاسبه گر کالری ، طرز تهیه ی غذاهای سالم و رژیمی را می دهد. برنامه های این نرم افزار را دنبال کرده حساب تعداد کالری مواد غذایی که استفاده می کنید را داشته باشید. غذاهای سالم و رژیمی که در این برنامه موجود می باشند را درست کرده و مصرف کنید تا در یک مدت کوتاه به وزن ایده آل خود برسید. اگر هم جزو افرادی…

Nike Run Club یک برنامه کاربردی مناسب برای کسانی که به تندرستی و دویدن خود اهمیت می دهند . این برنامه از تکنولوژی ردیابی یعنی GPS برخوردار است و دارای هدایت کننده صوتی است . چالش های روزانه ، هفتگی و ماهانه دارد و می توانید همه آنچه نیاز دارید در این چالش ها باشند را سفارشی سازی کنید و خود مربی خودتان باشید . می توانید خودتان و دوستانتان در Nike Run Club عضو شوند و با هم به هدف هایی از پیش تعیین شده برای ورزش و تناسب اندام برسید . از ویژگی های این نرم افزار می توان…

FitOn جهت کمک و بهبود به وضعیت سلامتی شما برای سیستم عامل اندروید طراحی شده است. توسط برنامه FitOn میتوانید فیلم های ورزشی خانگی رایگان را مشاهده کرده و برنامه های تناسب اندام شخصی خود را دریافت کنید. وزن خود را کاهش دهید و با تمریناتی که میتوانید در خانه، بیرون، یا در سالن بدنسازی انجام دهید، تناسب اندام داشته باشید. احساس عالی داشته باشید و دیگر بابت تمرینات هزینه ای پرداخت نکنید! با یک تمرین آرامبخش یوگا، استرس خود را کاهش دهید، با یک تمرین سرگرم کننده کاردیو تناسب اندام خود را افزایش دهید و با صدها فیلم رایگان تناسب…

Karafs یک نرم افزار اندروید در زمینه برنامه های کالری شمار و ارائه دهنده رژیم های لاغری و چاقی می باشد. از ویژگی های این برنامه می توان به کالری شمار و آب شمار قرار داده شده در درون آن اشاره نمود. در واقع برای شروع یک رژیم غذایی خوب و اصولی باید با انواع کالری ها و میزان آنها در هر وعده غذایی آشنا شوید که در نرم افزار کرفس این قابلیت به صورت رایگان قرار داده شده است. از دیگر ویژگی های این برنامه می توان به قابلیت تهیه رژیم آنلاین اشاره نمود. در واقع شما می توانید…

Nike Training Club یکی دیگر برنامه های اندرویدی جهت مدیریت تناسب اندام و بدنسازی میباشد. با برنامه Nike Training Club ، تناسب اندام و سلامتی خود را در همه جا ادامه دهید. تمرینات رایگان، از جمله HIT، کلاسهای تقویت کننده یوگا، تمرینات با وزن بدن را که می توانید با حداقل و بدون تجهیزات و کاردیو انجام دهید که ضربان قلب شما را بهبود می بخشد. این برنامه با بیش از 185 تمرین رایگان توسط مربیان ماهر و استاد نایک در کلاس جهانی برای ورزشکاران طراحی شده است. همچنین با دارا بودن مجموعه تمرینات منظم به شما کمک میکند تا…