دانلود نرم افزار موزیک ملودیفای

تبلیغات ثابت

ملودیفای (Melodify) از معتبرترین رسانه‌های پخش و دانلود آهنگ‌های داخلی و خارجی است. با نصب ملودیفای شما به هزاران آهنگ در سبک‌ها و زبان‌های مختلف دسترسی پیدا کرده و می‌توانید مستقیما آن را دانلود کرده و یا به صورت آنلاین پخش نمایید.

دانلود فیلم آموزشی Insanity workout

فیلم آموزشی Insanity workout ، آموزش تمرینات فشرده و کار آمد در زمینه ی فیتنس یا زیبایی و تناسب اندام می باشد . در این فیلم آموزشی شما آموزش تمرینات مفرح و نشاط آور ولی در عین حال جدی و ثاثیر گذار را خواهید آموخت . Shaun که مربی فیتنس و مدرس فیلم آموزشی Insanity workout می باشد کار خود را با انجام و آموزش نرمش های بسیار سبک شروع می کند و در ادامه به شما نشان می دهد که چگونه باید یک برنامه مرتب و منظم روزانه برای خود داشته باشید و این تمرینات را بصورت آرام و گام گام فشرده تر نمایید تا بتوانید به هدف مورد نظر خود دست یابید . با انجام این تمرینات و برنامه ریزی روزانه شما هم مانند خیلی های دیگر می توانید در مدت زمان 30 تا 60 روز به زیبایی که مد نظرتان هست دست یابید و از انجام این تمرینات لذت ببرید . تمرینات جنون آمیز به دلیل انجام حرکات موضون و مفرح باعث نشاط روح و بدن می شود و می تواند در شادابی شما هم به شما کمک بسزایی نماید . مجموعه فوق با داشتن دو فایل متنی از دستورات و عکس برنامه ی هفتگی سعی نموده تا به شما نشان دهد که دست یابی به هدف چندان دشوار نیست و فقط کافیست این برنامه ریزی را انجام داده و بصورت مستمر ادامه دهید تا نتیجه ی دلخواه خود را بگیرید . این مجموعه توسط شرکت Beach Body تهیه و در اختیار علاقمندان قرار گرفته است . Insanity.Workout.www.Download.ir مباحث آموزشی این دوره :

01. Dig Deeper 02. Fit Test 03. Plyometric Cardio Circuit 04. Cardio Power & Resistance 05. Cardio Recovery 06. Pure Cardio 07. Cardio Abs 08. Core Cardio & Balance 09. Max Interval Circuit 10. Max Interval Plyo 11. Max Cardio Conditioning 12. Max Recovery 13. Insane Abs 14. Max Interval Sports Training 15. Upper Body Weight Training

فایل های موجود دیگر در این مجموعه :

Insanity Nutrition Guide.pdf Insanity Printable Calendar for recording results.pdf Workout Calendar.png

مشخصات دیگر فیلم آموزشی : – ژانر : آموزشی – شرکت سازنده : Beach Body – مدرس : Shaun T – مدت زمان آموزش : 25 ساعت و 6 دقیقه – زبان : انگلیسی – کیفیت پخش : 480p – فرمت فایل :MP4 – زیرنویس فارسی : ندارد دانلود فیلم آموزشی Insanity workout بصورت رایگان و لینک مستقیم از دانلود فارسی
  • لینک دانلود
    لینک های دانلود
    رمز فایل فشرده : www.download.ir رمز کپی شد!
    دانلود فیلم آموزشی Insanity workout

    پارت 1 - حجم 1 گیگابایت

    پارت 2 - حجم 1 گیگابایت

    پارت 3 - حجم 1 گیگابایت

    پارت 4 - حجم 1 گیگابایت

    پارت 5 - حجم 1 گیگابایت

    پارت 6 - حجم 1 گیگابایت

    پارت 7 - حجم 1 گیگابایت

    پارت 8 - حجم 1 گیگابایت

    پارت 9 - حجم 958 مگابایت

    تبلیغات:

    دانلود آموزش تصویری به زبان فارسی - کلیک کنید

    برچسب ها: