دانلود فیلم آموزش ورزش زومبا Zumba Complete Workout
Update

فیلم آموزش ورزش زومبا Zumba Complete Workout یک برنامه آموزشی می باشد که ترکیبی از رقص و ایروبیک است . در این فیلم آموزشی مدرسین با استفاده از رقص هایی مانند hip-hop ، soca ، samba ، salsa ، merengue و mambo به شما کمک می کند تا با کمترین هزینه و بدون استفاده از مربی های پرهزینه در منزل و بدون شرکت کردن در کلاس های مخصوص آن را بیاموزید , تنها کافی است که این مجموعه آموزشی را تهیه نمایید و متناسب با هر بخش آن پیش بروید و به تمرین بپردازید و پس از مدتی شاهد پیشرفت…

ادامه مطلب / دانلود

فیلم آموزشی P90X3 Workout Get Ripped In 30 Minutes A Day
Update

P90X3 Workout Get Ripped In 30 Minutes A Day قابل استفاده برای تمامی ورزشکاران حرفه ای و مبتدی مد نظر گرفته شده است . از رژیم غذایی خسته شدید ؟ پیشنهاد ما به شما استفاده از این مجموعه آموزشی برای کاهش و افزایش وزن همراه با تفکیک عضلات است . با استفاده از این مجموعه آموزشی شما می توانید به وزن دلخواهتان تنها با روزانه 30 دقیقه تمرین برسید . دیگر نیازی به پرداخت هزینه و رفتن به باشگاه های بدنسازی GYM و استفاده از وزنه و حرکات سنگین و خشتگی و آسیب رساندن به بدن نیست . امروز ما…

ادامه مطلب / دانلود

دانلود فیلم آموزشی بدنسازی Building the Efficient Athlete
Update

Building the Efficient Athlete به آموزش تکنیک های درست بدن سازی که یکی از مهم ترین عناصر این ورزش می باشد می پردازد و شما می توانید بوسیله آن به انجام حرکات درست این ورزش بپردازد . امروزه با مشغولیت هایی که برای افراد مختلف وجود دارد متاسفانه زمان ورزش افراد بسیار کم شده است و هم چنین با هزینه های سنگین باشگاه های بدن سازی بسیار افراد ترجیح می دهند که به ورزش در منزل بپردازند . فیلم آموزشی Building the Efficient Athlete با لینک مستقیم برای دانلود قرار گرفت.

ادامه مطلب / دانلود

دانلود فیلم آموزشی Science Based Six Pack ABC with Thomas Delauer
Update

Science Based Six Pack ABC with Thomas Delauer فیلم آموزشی محصول کمپانی sciencebasedsixabspack و به زبان انگلیسی میباشد . مزایا چه هستند؟ تحقیقات نشان داده است که روزه داری متناوب (IF) دارای مطالعات بالینی بیشتری است که از مزایای آن در مقایسه با هر الگوی دیگری از خوردن در تاریخ حمایت می کند . دوره Science Based Six Pack ABC with Thomas Delauer شامل: _ کاهش وزن: روزه داری متناوب باعث تقویت عملکرد هورمون برای کاهش وزن می شود . همانطور که از تحقیقات نشان می دهد ، پایین آمدن انسولین و افزایش مقادیر نوراپی نفرین (نورآدرنالین) همه باعث افزایش…

ادامه مطلب / دانلود

دانلود فیلم آموزشی Tai Chi Push Hands – Bruce Kumar Frantzis
Update

Tai Chi Push Hands – Bruce Kumar Frantzis فیلم آموزشی محصول کمپانی معروف energyarts و به زبان انگلیسی میباشد . فیلم آموزشی Tai Chi Push Hands – Bruce Kumar Frantzis به خودی خود یک برنامه کامل میباشد ، که نشانگر شروع روش های پیشرفته است . این یک سیستم جامع است که می تواند در هر آموزش تای چی یا سیرکولوم ادغام شود . برای کسانی که شاید از فشار دست آگاهی نداشته باشند ، در یک سری تمرین با طرف مقابل خود کار می کنید و یاد میگیرید . فیلم آموزشی Tai Chi Push Hands – Bruce Kumar Frantzis این امکان…

ادامه مطلب / دانلود

دانلود فیلم آموزشی یوگا My Workout
Update

My Workout فیلم آموزشی محصول کشور روسیه میباشد . فیلم آموزشی Jenneth Jenkins, Yumi Lee, Ron Matthews, Mark Blanchard Yoga به زبان روسی و دارای زیر نویس انگلیسی است و در ژانر ورزشی میباشد . در دوره Jenneth Jenkins, Yumi Lee, Ron Matthews, Mark Blanchard Yoga بهترین مربیان هالیوود برای شما کار می کنند . این فعالیت ها نه تنها سموم بدن ، بلکه نا آرامی های زندگی شما را از بین می برد . آموزش های مختلف دوره Jenneth Jenkins, Yumi Lee, Ron Matthews, Mark Blanchard Yoga: تمرین عملکردی ، تمرین با فیت بال ، روی صندلی ، عناصر…

ادامه مطلب / دانلود

دانلود فیلم آموزشی Transform: 20 از کمپانی Beachbody
Update

Transform: 20 فیلم آموزشی محصول کمپانی beachbodyondemand میباشد . این دوره یک برنامه تمرینی و تغذیه ای فشرده شش هفته ای است که فقط در 20 دقیقه در روز به تغییر بدن و ذهن شما کمک می کند . بیشتر افراد شاون بلوکر را به عنوان شون تی می شناسند ، مردی که برنامه های آمادگی جسمانی Beachbody و Insanity را ساخت . او دوباره با یک تمرین جدید دیگر در فیلم آموزشی Transform: 20 به شما کمک میکند . همانطور که از نام این برنامه مشخص است فقط 20 دقیقه است ، اما اجازه ندهید مدت زمان کوتاه شما را فریب دهد ؛ هر…

ادامه مطلب / دانلود

دانلود فیلم آموزشی تمرین تناسب اندام ساده و سریع در خانه
Update

Simple and Fast In-Home Workout That Will Get You Ripped فیلم آموزشی محصول کمپانی معروف Udemy میباشد . می خواهید قدرتمند شوید و جسمی را که همیشه در خواب دیده اید ، داشته باشید؟ اگر چنین است ، دوره Simple and Fast In-Home Workout That Will Get You Ripped مناسب شماست . شما فقط باید یک بار در روز این تمرین را انجام دهید تا نتایج آن را مشاهده کنید . دوره Simple and Fast In-Home Workout That Will Get You Ripped به سمت هرکسی که می خواهد بدنی مناسب داشته باشد و انگیزه انجام این کار را داشته باشد ، تهیه شده…

ادامه مطلب / دانلود

دانلود آموزش گواهی دیپلم معتبر بین المللی در تناسب اندام
Update

Internationally Accredited Diploma Certificate in Fitness فیلم آموزشی محصول کمپانی معروف Udemy میباشد . با دوره آموزشی Internationally Accredited Diploma Certificate in Fitness دیپلم معتبر بین المللی خود را در تناسب اندام معتبر توسط خدمات صدور گواهینامه CPD کسب کنید ، که یک نهاد مستقل است و تضمین می کند که مدارک تحصیلی مطابق با آخرین استانداردهای حرفه ای است . دوره Internationally Accredited Diploma Certificate in Fitness مطابق با اصول پذیرفته شده جهانی توسعه حرفه ای مداوم (CPD) است و به گونه ای تنظیم شده است که معیارهای برنامه های توسعه شخصی را برآورده سازد . گواهینامه CPD بدین معنی است که…

ادامه مطلب / دانلود

آموزش چگونه می توانیم بهترین مربی دوره بدن سازی آنلاین باشیم
Update

How To Be The Most Productive Fitness Trainer Course Online فیلم آموزشی محصول کمپانی معروف Udemy میباشد . نکته جالب در مورد دوره How To Be The Most Productive Fitness Trainer Course Online این است که خیلی ساده است . لازم نیست 40 ساعت فیلم آموزشی یا ماه ها آزمایش و خطا را پشت سر بگذارید . بنابراین اگر می خواهید دقیقاً ببینید که چگونه دوره How To Be The Most Productive Fitness Trainer Course Online به شما کمک می کند تا سریعتر از آنچه فکر می کنید ممکن است تجارت تناسب اندام خود را بدست آورید ، مطمئناً باید آن را دانلود کنید . آنچه در How…

ادامه مطلب / دانلود

فیلم آموزشی تناسب اندام تای چی برای محل کار آرامش بخش و کنترل استرس
Update

Tai Chi Fitness for Office – Relaxing and Stress Control فیلم آموزشی محصول کمپانی ttorial میباشد . Tai chi ، کوتاه 太极拳 Tàijí quán , همچنین با عنوان Tai Qi نیز یک زبان رزمی چینی است که هم برای آموزش دفاعی و هم برای مزایای سلامتی آن تمرین می شود . چیگونگ ، چی کونگ (چینی ساده شده: 气功 qìgōng به معنای واقعی کلمه: “کشت انرژی زندگی”) یک سیستم جامع از وضعیت هماهنگ بدن و حرکت ، تنفس ، و مراقبه است که باعث تقویت سلامت ، معنویت و آموزش هنرهای رزمی میشود . عمل چیگونگ به طور معمول شامل حرکت مراقبه ، هماهنگ…

ادامه مطلب / دانلود

فیلم آموزشی 100 سخنرانی و 8 ساعت تناسب اندام طرح کاهش وزن
Update

100 Lectures and 8 Hours of Fitness/Weight Loss Blueprint فیلم آموزشی محصول کمپانی معروف Udemy میباشد . دوره 100 Lectures and 8 Hours of Fitness/Weight Loss Blueprint برای مخاطبان در مورد تناسب اندام ، سلامتی ، کاهش وزن ، سلامت ، طرز فکر و موارد دیگر ایجاد  شده است . در پایان دوره 100 Lectures and 8 Hours of Fitness/Weight Loss Blueprint از مبتدی تا پیشرفته مشتری خواهید داشت . آیا می خواهید سلامتی ، تناسب اندام ، کاهش وزن یا ذهنیت قوی تری داشته باشید. دوره 8 ساعته برای شما مناسب است . دوره 100 Lectures and 8 Hours of Fitness/Weight Loss Blueprint موارد…

ادامه مطلب / دانلود

دانلود فیلم آموزشی تناسب اندام با کتل بل
Update

Fitness Strategy With KettleBell Advantage فیلم آموزشی محصول کمپانی معروف Udemy میباشد . آنچه در دوره Fitness Strategy With KettleBell Advantage یاد خواهید گرفت: بیاموزید چگونه بدن خود را با استفاده از KettleBells تغییر دهید . در Fitness Strategy With KettleBell Advantage یاد می گیرید که چگونه بدن خود را به سطح پیشرفته برسانید . با استفاده از راهنماهای ساده و کاربردی ، می آموزید که چگونه از KettleBell در تمرینات خود استفاده کنید و نتیجه شما را شگفت زده خواهد کرد . یک روش بسیار ساده تر برای بدست آوردن بدن رویایی خود فقط با یک ابزار بسیار ساده ، به علاوه برخی آموزش…

ادامه مطلب / دانلود

  • صفحه ۱ از ۱۶