Understanding Yoga: Education On The Benefits And Styles فیلم آموزشی محصول کمپانی معروف Udemy و به زبان انگلیسی میباشد . در این دوره آنلاین یوگا خواهید آموخت که چگونه یوگا می تواند زندگی شما را متحول کند به شما در تحقق بالقوه کامل خود کمک می کند! این یک دوره آموزش تمرین یوگا نیست … این آموزش درباره یوگا است . هدف این است که شما را به طور کامل درک کنید که یوگا چیست ، چگونه کار می کند و چه سبکی برای شما بهترین است … بنابراین می توانید تمرینات یوگا را از راه درست شروع کنید ……
ادامه مطلب / دانلود
How To Lose Weight With A Busy Lifestyle فیلم آموزشی محصول کمپانی معروف health و به زبان انگلیسی میباشد . با کمک دوره How To Lose Weight With A Busy Lifestyle می توانید اسرار برتر کم کردن وزن برای افراد مشغول را یاد بگیرید ، 10 راز کاهش وزن را بدانید تا خود و بدن خود را بشناسید . دوره How To Lose Weight With A Busy Lifestyle شامل 134 دقیقه فیلم اموزشی است . الزامات دوره How To Lose Weight With A Busy Lifestyle: _ تمایل به کاهش وزن به روش ایمن . _ نیازی به تخصص قبلی نیست…
ادامه مطلب / دانلود
Bruce Lee’s Fighting Method: Basic Training And Self Defense Techniques فیلم آموزشی محصول مشترک ایالات متحده و هنگ کنگ ، و به زبان انگلیسی میباشد . فیلم آموزشی Bruce Lee’s Fighting Method: Basic Training And Self Defense Techniques اقتباسی از روش مبارزه با بروس لی دوره 2 ، آموزش پایه و جلد 1 تکنیک های دفاع از خود است . محتوای تمرینی جلد 2 باعث می شود که احساس کنید در کلاس هنرهای رزمی شرکت کرده اید . 33 دقیقه اول آموزش نشان دهنده تمرینات اصلی آموزش و حرکت در جلد 2 است . باقیمانده فیلم آموزشی Bruce Lee’s Fighting…
ادامه مطلب / دانلود
Building the Efficient Athlete به آموزش تکنیک های درست بدن سازی که یکی از مهم ترین عناصر این ورزش می باشد می پردازد و شما می توانید بوسیله آن به انجام حرکات درست این ورزش بپردازد . امروزه با مشغولیت هایی که برای افراد مختلف وجود دارد متاسفانه زمان ورزش افراد بسیار کم شده است و هم چنین با هزینه های سنگین باشگاه های بدن سازی بسیار افراد ترجیح می دهند که به ورزش در منزل بپردازند . فیلم آموزشی Building the Efficient Athlete با لینک مستقیم برای دانلود قرار گرفت.
ادامه مطلب / دانلود
Science Based Six Pack ABC with Thomas Delauer فیلم آموزشی محصول کمپانی sciencebasedsixabspack و به زبان انگلیسی میباشد . مزایا چه هستند؟ تحقیقات نشان داده است که روزه داری متناوب (IF) دارای مطالعات بالینی بیشتری است که از مزایای آن در مقایسه با هر الگوی دیگری از خوردن در تاریخ حمایت می کند . دوره Science Based Six Pack ABC with Thomas Delauer شامل: _ کاهش وزن: روزه داری متناوب باعث تقویت عملکرد هورمون برای کاهش وزن می شود . همانطور که از تحقیقات نشان می دهد ، پایین آمدن انسولین و افزایش مقادیر نوراپی نفرین (نورآدرنالین) همه باعث افزایش…
ادامه مطلب / دانلود
Tai Chi Push Hands – Bruce Kumar Frantzis فیلم آموزشی محصول کمپانی معروف energyarts و به زبان انگلیسی میباشد . فیلم آموزشی Tai Chi Push Hands – Bruce Kumar Frantzis به خودی خود یک برنامه کامل میباشد ، که نشانگر شروع روش های پیشرفته است . این یک سیستم جامع است که می تواند در هر آموزش تای چی یا سیرکولوم ادغام شود . برای کسانی که شاید از فشار دست آگاهی نداشته باشند ، در یک سری تمرین با طرف مقابل خود کار می کنید و یاد میگیرید . فیلم آموزشی Tai Chi Push Hands – Bruce Kumar Frantzis این امکان…
ادامه مطلب / دانلود
My Workout فیلم آموزشی محصول کشور روسیه میباشد . فیلم آموزشی Jenneth Jenkins, Yumi Lee, Ron Matthews, Mark Blanchard Yoga به زبان روسی و دارای زیر نویس انگلیسی است و در ژانر ورزشی میباشد . در دوره Jenneth Jenkins, Yumi Lee, Ron Matthews, Mark Blanchard Yoga بهترین مربیان هالیوود برای شما کار می کنند . این فعالیت ها نه تنها سموم بدن ، بلکه نا آرامی های زندگی شما را از بین می برد . آموزش های مختلف دوره Jenneth Jenkins, Yumi Lee, Ron Matthews, Mark Blanchard Yoga: تمرین عملکردی ، تمرین با فیت بال ، روی صندلی ، عناصر…
ادامه مطلب / دانلود