در این ویدئوی آموزشی شما توسط Justin Price که از متخصصین این رشته می باشد می توانید تنها با اندکی ورزش روزانه به سلامت خود کمک کرده و بدنی خوش فرم تری را با استفاده از این تمرینات و بدون رفتن به باشگاه ها و صرف هینه های زیاد بسازید . فقط کافی است که وسیله مورد نظری که به شما معرفی می شود را تهیه نموده و بعد از آن قادر خواهید بود که در هر جایی که خواستید به ورزش های در نظر گرفته شده بپردازید . تمرینات این ویدئو بیشتر برای کمر در نظر گرفته شده است که شامل 14 حرکت مجزا می باشد . هم اکنون شما می توانید این ویدئوی آموزشی را از سایت دانلود فارسی دریافت نماییئد و از آن لذت ببرید .
تصاویری از فیلم آموزشی TRX BioMechanics Healthy Back:
منبع : Trx training
دانلود فیلم آموزشی TRX BioMechanics Healthy Back با لینک مستقیم از دانلود فارسی
میشه ویدیو برای قسمتهای دیگه بدن رو هم بذارین؟شکم و پاها و بازو و… با تشکر
لطفا در صفحه درخواستیها عنوان کنید تا سریعتر رسیدگی بشه