بهترین برنامه زندگی خود را بدست آورید ، تمام برنامه جدید مربی متخصص جودی هندریکس! شما با جودی هندریکس بهترین کار زندگی خود را در خانه انجام می دهید. فیلم ورزشی RIPT90 FIT شامل 12 تمرین جدید است که به منظور خرد کردن چربی و ساخت ماهیچه لاغر طولانی در هر روز در حدود 30 دقیقه طراحی شده اند. هر تمرین سطح اصلاحات را نشان می دهد بنابراین فارغ از اینکه مبتدی باشید ، یا آماده هستید که آن را از نظر ورزشی به سطح بعدی برسانید ، این تمرین برای شما مناسب می باشد . همچنین نه تنها 12 تمرین را دریافت می کنید ، بلکه شامل راهنمای کامل آموزش ، تقویم برنامه ریزی و برنامه تغذیه نیز می باشد.
با سلام بازم ممنون از سایت خوبتون که این همه فیلم آموزشی رایگان در اختیار مردم قرار می دید . فقط تعداد فیلم های آموزشی برنامه ript 90 فکر کنم خیلی بیشتر از چیزی که در سایت قرار دادید . لطفا بررسی می کنید ؟
اولا شما فوق العاده ايد.اين رو بارها گفتم.
فقط خواهشا خواهشا كيفيت بهتري از برنامه LIIFT 4 رو تو سايت قرار بدهيد،بعضي از قسمتهاش واقعا كيفيت ضعيف و صدا با تصوير حتي با نرم افزار POT PLAYER سينك نيست.
در هر حال باز هم از شما به خاطر اين همه توجه به ورزش دوستان كمال تشكر رو دارم.
برای دانلود، به روی “لینک دانلود” کلیک کنید و منتظر بمانید تا پنجره مربوطه ظاهر شود سپس محل ذخیره شدن فایل را انتخاب کنید و منتظر بمانید تا دانلود تمام شود. توجه داشته باشید که تمامی پارت های مربوط به نسخه مورد نظر را باید دانلود کرده تا بتوانید آن را از حالت فشرده خارج کنید . ( فایلهای حجیم به چند پارت تقسیم شده و برای دانلود قرار می گیرد ) اگر نرم افزار مدیریت دانلود ندارید، پیشنهاد می شود برای دانلود فایل ها حتماً از یک نرم افزار مدیریت دانلود مانند IDM استفاده کنید. ( نرم افزار Internet Download Manager ) بهتر است در ابتدا تمامی پارت های نسخه مورد نظر را به نرم افزار دانلود منیجر اضافه کنید که بعدا بابت حذف فایلها مشکلی نداشته باشید.
خارج سازی فایل ها از حالت فشرده
فایل های قرار داده شده برای دانلود به منظور کاهش حجم و دریافت سریعتر فشرده شده اند، برای خارج سازی فایل ها از حالت فشرده از نرم افزار Winrar و یا مشابه آن استفاده کنید. ( دانلود نرم افزار Winrar ) کلمه رمز جهت بازگشایی فایل فشرده عبارت www.download.ir می باشد. تمامی حروف را میبایستی به صورت کوچک تایپ کنید و در هنگام تایپ به وضعیت EN/FA کیبورد خود توجه داشته باشید همچنین بهتر است کلمه رمز را تایپ کنید و از Copy-Paste آن بپرهیزید.
تعمیر فایل فشرده
چنانچه در هنگام خارج سازی فایل از حالت فشرده با پیغام خطایی مواجه شدید به صفحه راهنمای تعمیر فایلهای فشرده مراجعه کنید. ( راهنمای تعمیر فایلهای فشرده )
راهنمای نصب
راهنمای نصب هر نرم افزاری در صفحه راهنمای نصب قرار داده شده که می توانید از آن کمک بگیرید . در صورتی که راهنمای نصب ناقص بود و یا مشکل داشت می توانید از قسمت گرارش به مدیر سایت اطلاع دهید تا مشکل برطرف شود .
برای کرک کردن یا فعال سازی بازی مشکل دارم .
فایل های کرک به دلیل ماهیت عملکرد در هنگام استفاده ممکن است توسط آنتی ویروس ها به عنوان فایل خطرناک شناسایی شوند در این گونه مواقع به صورت موقت آنتی ویروس خود را غیر فعال کنید. برای کرک کردن از قسمت راهنمای نصب کمک بگیرید . راهنمای نصب و کرک کردن هر نسخه متفاوت است و دقیقا در راهنمای نصب توضیح داده شده است
فایل فشرده اکسترکت نمی شود/ رمز اشتباه است/ فایل خراب است، چه کار کنم ؟
لینک دانلود ها موجود نیست چه اتفاقی افتاده!!!
لینک دانلود فعاله که دوست عزیز
با سلام لطفا آموزش های جدید این مربی را به سایت اضافه کنید. باتشکر فراوان
سلام. حتما بررسی میشه
سلام و درود
سایتتون فوق العاده است.
امکان داره RIPT90 Jody Hendrix رو قرار بدین؟
درورد
حتما بررسی میکنیم ، اگر موجود بود اضافه میکنیم .
با سلام بازم ممنون از سایت خوبتون که این همه فیلم آموزشی رایگان در اختیار مردم قرار می دید . فقط تعداد فیلم های آموزشی برنامه ript 90 فکر کنم خیلی بیشتر از چیزی که در سایت قرار دادید . لطفا بررسی می کنید ؟
با سلام
ممنون از همراهی شما
بررسی می کنیم و در صورت امکان فیلم های ورزشی بیشتری در سایت اضافه خواهد شد .
ما را در تلگرام و اینستاگرام دنبال کنید.
سلام و احترام لطفا فیلم Tony Horton next level رو هم درصورت امکان برای دانلود اضافه کنید. مرسی بابت سایت خیلی خوبتون
با سلام
ممنون از همراهی شما
حتماً بررسی و در صورت امکان به زودی به سایت اضافه می شود .
اولا شما فوق العاده ايد.اين رو بارها گفتم.
فقط خواهشا خواهشا كيفيت بهتري از برنامه LIIFT 4 رو تو سايت قرار بدهيد،بعضي از قسمتهاش واقعا كيفيت ضعيف و صدا با تصوير حتي با نرم افزار POT PLAYER سينك نيست.
در هر حال باز هم از شما به خاطر اين همه توجه به ورزش دوستان كمال تشكر رو دارم.
با سلام
ممنون از همراهی شما .
متاسفانه نسخه های کمی از این مجموعه موجوده ولی سعی می کنیم حتماً فایل هارو تغییر بدیم .
سلام پسورد فایل Arms and Shoulders – 27:50 – Upper Body. غلظ است؟؟
خیر دوست عزیز
عالی بود مرسی