Udemy Improve efficiency at work wherever you are
این دوره آموزشی در دو بخش است : کار از خانه و کار در محل کار در بخش اول ، ما روش های مختلفی را دنبال می کنیم با استفاده از هنر درمانی می توان خود مراقبت از خود را در خانه انجام داد تا استرس را کاهش دهد ، به تمرکز کمک کند و به طور کلی بهبود یابد. این شامل تجسم و همچنین تمرینات هنر درمانی است. در بخش دوم ما یک سری از بازی ها را می توانیم بازی کنیم که می تواند در محل کار انجام شود. اینها تنش را از بین می برد اما مراقب باشید اگر گرفتار شوید ممکن است شغل خود را از دست بدهید (اما بازی ها سرگرم کننده هستند). بنابراین ، یک دوره کوتاه را پشت سر می گذارید با هدف کسانی که مشغول کار هستند و نیاز به کمی سرگرمی و دور شدن از استرس دارند.- آنچه خواهید آموخت :
- تمرینات هنر درمانی برای مراقبت از خود در خانه – ایده آل برای مشاغل خانگی
- بازی هایی که می توانند برای کاهش استرس انجام شوند
- این دوره آموزشی برای چه کسانی است :
- کسانی که اکنون از خانه کار می کنند
- کسانی که برای کار به دفتر می روند و باید کمی سبک شوند
- علاقه مندان به هنر درمانی
- علاقه مندان به تفریح
لینک دانلود
لینک های دانلود
رمز فایل فشرده : www.download.ir
رمز کپی شد!
فیلم آموزشی Udemy - Improve efficiency at work wherever you are
سلام
لطفا
udemy
Entrepreneurship Fundamentals: Be the ULTIMATE Leader
ممنون
سلام بررسی میشه دوست عزیز
سلام
لطفا
lynda
20 Rules for Visual Communication
Outsourcing Critical Success Factors
ممنون
سلام بررسی میشه حتما.
سلام
لطفا
udemy
English Vocabulary Course – Engineering – Technical
ممنون
بررسی میشه
سلام
لطفا
Udemy
Master Excel Power Query Beginner to Advanced (including M)
ممنون
بررسی میشه
مم نو ن ن ن ن ن ن ن
خواشه دوست عزیز