تبلیغات

سریال گیسو

تبلیغات

برنامه پیشگو

دانلود فیلم آموزشی Restore My Blood Pressure

فیلم آموزشی Restore My Blood Pressure ، بازگرداندن فشار خون من ، یک دوره ی کامل آموزش حرکات ورزشی برای افراد مبتلا به فشار خون بالا می باشد و در اختیار افرادی که مبتلا به این بیماری می باشند و یا می خواهند از ابتلا به فشار خون بالا جلوگیری کنند قرار گرفته است . این فیلم آموزشی با توجه به متدهای روز جهانی سعی نموده حرکاتی نرمشی که در پیشگیری ، کنترل و پایین آوردن فشار خون موثر می باشد را به شما آموزش دهد . Michael Warner در فیلم آموزشی Restore My Blood Pressure کار خود را با انجام حرکات بسیار ساده شروع می نماید .

در ادامه 70 حرکت مختلف که این حرکات کمی سخت تر و طولانی تر خواهد بود را نشان می دهد و شما خواهید دید که چگونه و به چه میزان زمانی در روز باید این حرکات را انجام دهید تا بتوانید از گزند این بیماری خطرناک رهایی یابید و در امان باشید . این مجموعه همچنین شامل کتاب هایی با عنوان 50Recipes For Reducing Blood Pressure پنجاه دستور غذاها برای کاهش فشار خون ، Dangerous Remedies درمان خطرناک ، Rapid Weight Loss کاهش وزن سریع ، Restore My Blood Pressure بازگرداندن فشار خون من ، The Power Of Meditation قدرت مدیتیشن با فرمت PDF می باشد که می تواند کمک بسزایی به شما علاقمندان کند .

تصاویری از فیلم آموزشی Restore My Blood Pressure

Michael.Warner-Restore.My.Blood.Pressure.www.Download.irلیست حرکات این دوره :

01. childs – pose 02. hamstring – stretch – right 03. hamstring – stretch – left 04. cat – cow – pose 05. downward – dog 06. beginner – high – plank 07. high – plank 08. chaturunga 09. cobra – upward – facing – dog 10. beginners – flow 11. flow 2 12. low – runners – lunge – left 13. low – lunge – right – side 14. high – lunge – left 15. high – lunge – right 16. warrior – one – left 17. warrior – right 18. warrior – two – left 19. warrior – two – right 20. standing – forward – bend 21. chair – pose – side 22. chair – pose – front 23. chair – pose – twist – left 24. chair – pose – twist – right 25. triangle – left 26. triangle – right 27. reverse – warrior – pose – left 28. reverse – warrior – pose – right 29. half – moon – left 30. half – moon – right 31. extended – side – angle – left 1 32. extended – side – angle – right 33. revolved – side – angle – pose – left 34. revolved – side – angle – right 35. warrior – three – left 36. warrior – three – right 37. humble – warrior – left – side 38. humble – warrior – right – side 39. prayer – twist – left – side 40. prayer – twist – right – side 41. wide – legged – forward – bend 42. side – plank – left – side 43. side – plank – right – side 44. three – legged – dog – left 45. three – legged – dog – right – side 46. tree – pose – left-side 47. tree – pose – right – side 48. eagle – pose – left – side 49. eagle – pose – right – side 50. dancers – pose – front – view 51. dancers-pose-right-side 52. camel – pose 53. fire – log – left – side 54. fire – log – right – side 55. seated – twist – left – side 56. seated – twist – right – side 57. pigeon – pose – left – side 58. pigeon – right – side 59. seated – forward – bend 60. cobblers – pose 61. revolved – head – to – knee – stretch – left 62. revolved – head – to – knee – right – side 63. thread – the – needle – left 64. thread – the – needle – right – side 65. bridge – pose 66. happy – baby 67. laying – twist – left 68. laying – twist – right – side 69. shavasana – pose 70. namaste

مشخصات دیگر فیلم آموزشی :– ژانر : آموزشی– شرکت سازنده : Restore My Blood Pressure– مدرس : Michael Warner– مدت زمان آموزش : 47 دقیقه– زبان : انگلیسی– کیفیت نمایش : 360p– فرمت فایل : mp4زیرنویس فارسی : ندارد دانلود فیلم آموزشی Restore My Blood Pressure با لینک مستقیم از دانلود فارسی
لینک دانلود