این مجموعه یوگا برای مبتدیان به منظور ایجاد قدرت ، انعطاف پذیری و استقامت در بدن ضمن یادگیری مبانی یک تمرین یوگا طراحی شده است. مربی این دوره آموزشی Julie Montagu می باشد . جولی مونتاگو یکی از برترین معلمان یوگا و تغذیه در لندن است. وی اخیراً به عنوان یکی از 10 نماد برتر جامع سلامت در جهان معرفی شده است. جولی مونتاگو مجری تلویزیون و مدرس یوگا است. آخرین سریال او “An American Aristocrat’s Guide to Great Estates” است که در انگلیس و ایالات متحده پخش شده است. جولی همچنین یکی از برترین مربیان یوگا در لندن است. طبق گفته Cosmopolitan: “در میان مجموعه های تنومند لندن ، نام جولی مونتاگو با نوعی احترام اختصاص داده شده برای دالایی لاما صحبت می شود. جولی بنیانگذار Whole Self Yoga است که دوره های 200 ساعته آموزش معلم و همچنین دوره های کوتاه مدت را ارائه می دهد. او همچنین نویسنده چهار کتاب پرفروش است: “Superfoods” ، “Eat Real Food” ، Superfoods Superfast “و” Recharge: A Year of Self-Care to Focus on You ” می باشد . جولی متاهل است و چهار فرزند دارد ، و زمان خود را بین لندن و دورست تقسیم می کند ، جایی که او با همسرش لوک در مدیریت و توسعه املاک ماپرتون کار می کند.
برای دانلود، به روی “لینک دانلود” کلیک کنید و منتظر بمانید تا پنجره مربوطه ظاهر شود سپس محل ذخیره شدن فایل را انتخاب کنید و منتظر بمانید تا دانلود تمام شود. توجه داشته باشید که تمامی پارت های مربوط به نسخه مورد نظر را باید دانلود کرده تا بتوانید آن را از حالت فشرده خارج کنید . ( فایلهای حجیم به چند پارت تقسیم شده و برای دانلود قرار می گیرد ) اگر نرم افزار مدیریت دانلود ندارید، پیشنهاد می شود برای دانلود فایل ها حتماً از یک نرم افزار مدیریت دانلود مانند IDM استفاده کنید. ( نرم افزار Internet Download Manager ) بهتر است در ابتدا تمامی پارت های نسخه مورد نظر را به نرم افزار دانلود منیجر اضافه کنید که بعدا بابت حذف فایلها مشکلی نداشته باشید.
خارج سازی فایل ها از حالت فشرده
فایل های قرار داده شده برای دانلود به منظور کاهش حجم و دریافت سریعتر فشرده شده اند، برای خارج سازی فایل ها از حالت فشرده از نرم افزار Winrar و یا مشابه آن استفاده کنید. ( دانلود نرم افزار Winrar ) کلمه رمز جهت بازگشایی فایل فشرده عبارت www.download.ir می باشد. تمامی حروف را میبایستی به صورت کوچک تایپ کنید و در هنگام تایپ به وضعیت EN/FA کیبورد خود توجه داشته باشید همچنین بهتر است کلمه رمز را تایپ کنید و از Copy-Paste آن بپرهیزید.
تعمیر فایل فشرده
چنانچه در هنگام خارج سازی فایل از حالت فشرده با پیغام خطایی مواجه شدید به صفحه راهنمای تعمیر فایلهای فشرده مراجعه کنید. ( راهنمای تعمیر فایلهای فشرده )
راهنمای نصب
راهنمای نصب هر نرم افزاری در صفحه راهنمای نصب قرار داده شده که می توانید از آن کمک بگیرید . در صورتی که راهنمای نصب ناقص بود و یا مشکل داشت می توانید از قسمت گرارش به مدیر سایت اطلاع دهید تا مشکل برطرف شود .
برای کرک کردن یا فعال سازی بازی مشکل دارم .
فایل های کرک به دلیل ماهیت عملکرد در هنگام استفاده ممکن است توسط آنتی ویروس ها به عنوان فایل خطرناک شناسایی شوند در این گونه مواقع به صورت موقت آنتی ویروس خود را غیر فعال کنید. برای کرک کردن از قسمت راهنمای نصب کمک بگیرید . راهنمای نصب و کرک کردن هر نسخه متفاوت است و دقیقا در راهنمای نصب توضیح داده شده است
فایل فشرده اکسترکت نمی شود/ رمز اشتباه است/ فایل خراب است، چه کار کنم ؟
سلام
لطفا
udemy
365 Careers – Introduction to Data Visualization
Lynda
Writing Emails People Want to Read
ممنون
سلام بررسی میشه .
سلام
لطفا
udemy
How Billionaires, Icons, and World-Class Performers Master Productivity
Lynda
The Outsourced Environment
ممنون
سلام بررسی میشه دوست عزیز
سلام محترم لطفا اضافه کن
منتظرتم
Les mills pump
سلام اضافه میشه طی چند روز آینده
سلام
لطفا – فوری فوری –
udemy
Perfect Your Conversation Skills
2.3 gigabyte
Negotiation Applied: Practical at Work Negotiating
4.1gigabyte
مم نون ن ن ن ن
سلام بررسی میشه