تبلیغات
تبلیغات

دانلود فیلم آموزشی Les Mills Combat – Ultimate Warrior Kit

Les Mills Combat – Ultimate Warrior Kit

یک برنامه تمرینی مبتنی بر MMA است .

تمرین دوره Les Mills Combat – Ultimate Warrior Kit شامل:

_ مبانی حرکتها ، گارد و مواضعی را که در طول تمرینات از آنها استفاده خواهید کرد .

_ سرعت و قدرت را با تمرین متقاطع برای سوزاندن کالری کامل ترکیب می کند .

_ قسمت فوقانی بدن ، پاها و باسن ، هسته و قلب . این تمرین به شدت به هر عضله فشار می آورد .

از تمرینات پیشرانه برای بهبود قدرت و استقامت در ورزش استفاده می کند و شما را به حالت اوج عملکرد سوق می دهد .

_ ضربات بالای بدن .

_ تعادل ، هماهنگی و قدرت را افزایش می دهد .

دوره  Les Mills Combat – Ultimate Warrior Kit شامل راهنمایی های آموزشی برای کمک به شما در به حداکثر رساندن حرکات در تمرینات LES MILLS COMBAT است . همچنین راهنمای تغذیه با مواد غذایی مناسب را ارائه میدهد ، یک برنامه غذایی دقیق که توانایی بدن شما در شروع سوختن از طریق چربی را شروع می کند .

نام: Les Mills Combat - Ultimate Warrior Kit
حجم فایل: 5.1 گیگابایت
شرکت سازنده: fitorflab
کیفیت: 720p
زبان: انگلیسی
ژانر: آموزشی
مدت زمان پخش: 7 ساعت
فرمت فایل: avi
رمز فایل: www.download.ir

Les Mills Combat - Ultimate Warrior Kit

This is an old program from BeachBody from 2012 not available any more. It is a fun MMA-based workout program.

لینک دانلود