تبلیغات

تبلیغات

تبلیغات

تبلیغات

دانلود فیلم آموزشی تناسب اندام – تمرینات مربوط به کاهش چربی

Fitness – Workout Exercises for Fat Loss فیلم آموزشی محصول کمپانی معروف Udemy میباشد . بیش از 6 ساعت مطالب ، دوره Fitness – Workout Exercises for Fat Loss یک روش آموزشی کامل است که شامل 6 بخش و 21 سخنرانی است . در دوره Fitness – Workout Exercises for Fat Loss شما کارهای معمول قلبی پیدا خواهید کرد که به شما کمک می کند چربی های شکم را در سریعترین زمان ممکن از دست داده و وزن خود را کاهش دهید . همچنین بدن خود را متحول کرده و هر گروه عضلانی را قوی تر کنید . با برنامه قدرتمند تمرین ABS ripped abs ایجاد کنید و با یک ترکیب تمرینی خاص از تمرینات وزنه برداری عضلات بزرگتر ایجاد کنید . دوره Fitness – Workout Exercises for Fat Loss همه چیز در مورد آموزش 1 ساعته هر روز است . “همیشه به یاد داشته باشید که می توان بدن قدرتمند را با قدرت شانه ها و پاها مشخص کرد”. روال پلیومتری که ما طراحی کردیم ، نشانگر یک روش آموزش مدرن برای افزایش مقاومت واکنشی پاهای شما ، بهبود روش پرش و پرش عمودی شما است . به غیر از پلیومتریک در دوره Fitness – Workout Exercises for Fat Loss شما می توانید برخی از تمرینات اصلی ایزومتریک را برای به دست آوردن قدرت خالص یاد بگیرید . ایزومتریک تمریناتی استاتیک است که بدون ایجاد انبوه عضلات ، قدرت عضلات را برای شما فراهم می کند . کشش یکی از مهمترین بخش های آموزش است . بالاتر از انعطاف پذیری ارائه شده ، می تواند عامل مهمی در کاهش آسیب و همچنین از بین بردن استرس باشد . به طور کلی دوره Fitness – Workout Exercises for Fat Loss راهی است برای بهتر کردن زندگی شما با ارائه سلامتی و خوشبختی ، از طریق جسمی قوی و زیبا . مراقب بدن خود باشید ، این تنها مکانی است که باید در آن زندگی کنید .

دوره Fitness – Workout Exercises for Fat Loss برای چه کسی است:

_ این برنامه برای هر شخصی که می خواهد بدن خود را متحول کند و زندگی سالم تری داشته باشد ، مستقل از سن ، وزن و وضعیت تناسب اندام خود طراحی شده است .
_ این دوره از روال تمرین آغازین شروع می شود و به کارهای روزمره حرفه ای می رسد . کل برنامه در 3 دوره تقسیم شده و این دوره اول است .
_ این دوره شامل روال های سطح متوسط و مبتدی است ، بنابراین برای ورزشکاران حرفه ای نیست! در هر صورت ، توصیه می کنیم از این دوره شروع کنید و دنباله سخنرانی را از دست ندهید زیرا باعث می شود کل برنامه از یک روال برای بهترین نتایج استفاده کند .

نام: Fitness - Workout Exercises for Fat Loss
حجم فایل: 7.9 گیگابایت
شرکت سازنده: Udemy
تاریخ انتشار: 2016
کیفیت: 720P
زبان: انگلیسی
ژانر: آموزشی
فرمت فایل: MP4
منتشر کننده: Udemy
رمز فایل: www.download.ir

Fitness - Workout Exercises for Fat Loss

It is possible with this course to transform your body in one month if you follow correctly every workout routine. You will notice in yourself the first results after little time of following this course. You will feel stronger healthier and you will feel the first pounds missing of your body.

لینک دانلود