adidas Training by Runtastic
نام نرم افزاری بسیار کاربردی برای تناسب اندام و ورزش های خانگی استاندارد که شما می توانید با پیشروی در آن و اتمام حرکات این برنامه خودتان را به یک مربی حرفه ای فیتنس تبدیل کنید . این نرم افزار شامل 200 نوع حرکت ورزشی به همراه فیلم و نوشته در مورد آن و آموزش دقیق و درست آن حرکت بوده که به صورت کمال این حرکات را آموزش خواهد داد . تمرینات این برنامه برای اهدافی همچون چربی سوزی ، آموزش قدرت ، ثبات و انعطاف بدن ، بهبود تعادل و وضعیت بدن ، احساس سرحال بودن و اعتماد به نفس و دیگر موارد مفید و بسیار کاربردی می باشد . برنامه adidas Training by Runtastic ویدیو و فیلم هایی از بهترین های دنیای فیتنس را برای شما به صورت رایگان قرار داده تا بتوانید به بهترین نحو سلامت بدن خود را بازگردانید . همینطور این نرم افزار به هدف بهبود روحیه شما در برنامه شبکه های اجتماعی قرار داده تا شما بتوانید با دیگر افرادی که این برنامه ها را دنبال می کنند آشنا شده و یک دیگر را به ادامه این کار تشویق کنید . شما می توانید از قسمت تغذیه این نرم افزار برای بهبود و تکمیل برنامه غذایی و رژیمی خود کمک بگیرید .