Yoga International Rasa Yoga Magic of Mudra
معلم این کلاس یوگا Sianna Sherman می باشد. Mudra means به معنای “مهر” ، “مارک” یا “ژست” است. سیانا شرمن در کیمیاگری یوگا ، این یک عمل ضروری برای کمک به مدارهای سالم در جسم بدن است. در این برنامه ، شما 13 مادرا hasta (مودرا دستی) را کشف خواهید کرد. هر یک از آنها “دارو و جادوی” خاص خود را دارند و سیانا به شما نشان می دهد که چگونه آنها را در عمل و زندگی روزمره خود استفاده کنید. همچنین می توانید راه های ارتباط مودرا با پنج عنصر بزرگ (بوتاهای ماها) و سه دوشای آیورودا را کشف کنید. آماده این دوره جذاب هستید؟ درباره مربی این دوره Sianna Sherman : سیانا شرمن یک معلم یوگای مشهور در سطح بین المللی ، قصه گوی پرهیجان و سخنران پرشور در کنفرانس ها و جشنواره های سراسر جهان است. سیانا بنیانگذار Mythic Yoga Flow است ، معلم برجسته یوگای آنلاین YogaGlo ، و بنیانگذار Urban Priestess ، مدرسه رمز و راز مدرن برای زنان است. وی در حال حاضر با یوگا ژورنال همکاری می کند تا یک برنامه آنلاین به نام The Goddess Project را ارائه دهد. در سال 2008 ، سیانا توسط یوگا ژورنال بعنوان یکی از 21 معلم جوان با استعداد معرفی شد ، که آینده یوگا را در سراسر جهان رقم می زند و امروز او متعهد است که به آتش زدن کیمیاگری یوگا برای یک عمر تمرین و تحول پایدار کمک کند.
لینک دانلود
