Sound Meditation مدیتیشن صدا یک سنت شفابخش با قرن ها قدمت است که از صدا برای کمک به آرامش بدن و ذهن شما و ارتقاء حس کلی رفاه استفاده می کند. Scarlett de la Torre که توسط تسهیلکننده و نوازنده بینالمللی مدیتیشن صدا ایجاد و رهبری میشود، به شما کمک میکند تا احساس آرامش و آرامش بیشتری داشته باشید. مهم نیست در زندگیتان چه میگذرد، Sound Meditation مدیتیشن صدا برای مبتدیان مدیتیشن بسیار ایده آل می باشد.
جای تعجب نیست که بسیاری از ما این روزها بیش از حد معمول احساس اضطراب می کنیم. اگر به دنبال راهی برای رهایی از استرس و قطع ارتباط با همه عدم اطمینان هستید، مراقبه صدا را در Beachbody On Demand بررسی کنید.
کلاس های دوره Sound Meditation چگونه هستند؟
در طول هر مدیتیشن صدا، شما به سادگی می نشینید یا دراز می کشید و بر روی صداهای سازها مانند کاسه آواز، چنگ، زنگ، دیجریدو و غیره تمرکز می کنید. زنگهای آرامشبخش آنها «حمام صوتی» ایجاد میکنند، جایی که ارتعاشات و فرکانسها به شما کمک میکنند احساس آرامش، شادابی و رضایت داشته باشید.
ابزار و تجهیزات مورد نیاز برای استفاده از Sound Meditation مدیتیشن صدا :
هیچ چیز مورد نیاز نیست، با استفاده از هدفون یا اسپیکر برای تجربه مطلوبی داشته باشید.
لینک دانلود
دانلود پارت 01 - حجم 2 گیگابایت
دانلود پارت 02 - حجم 2 گیگابایت
دانلود پارت 03 - حجم 2 گیگابایت
دانلود پارت 04 - حجم 2 گیگابایت
دانلود پارت 05 - حجم 2 گیگابایت
دانلود پارت 06 - حجم 2 گیگابایت
دانلود پارت 07 - حجم 2 گیگابایت
دانلود پارت 08 - حجم 2 گیگابایت
دانلود پارت 09 - حجم 2 گیگابایت
سلام،وقتتون خوش.چرا چند وقته تمرین ورزشی جدید نذاشتین؟
سلام و وقت بخیر
آموزش Beachbody – 30 Days BreakAway آپدیت شده.
مراقبه انواع دارد. مراقبه صدا هم خوب است. اصلا بی ارزش نیست. سایت عالی و سرعت دانلود عالی. لطفا یک نمونه کوچک و کم حجم از هر آموزش قرار دهید. تشکر
سلام.ممنون از شما. حتما بررسی میشود
سلام لطفا آموزش بدنسازی جدید اضافه کنید نه آموزش های بی ارزش
سلام
هر چی آموزش ورزشی معتبر باشه ما برای دانلود قرار میدیم.
سلام عالی هسنید.ادامه بدید لطفا.مدیتیشن هم بی ارزش نیست!
سلام و ارادت 🙂
میشه I am meditation از elise joan را هم در سایت قرار بدین،با تشکر.
سلام
چک میکنیم اگر موجود باشه حتما اضافه میکنیم.
مراقبهی سالم نه مراقبهی صدا.